Anja Greiner,
Sylvia Langer,
Astrid Schütz
Springer Berlin Heidelberg
2012e druk, 2012
9783642258015
Stressbewältigungstraining für Erwachsene mit ADHS
Specificaties
Paperback, 179 blz.
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Duits
Springer Berlin Heidelberg |
2012e druk, 2012
ISBN13: 9783642258015
Rubricering
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Samenvatting
Dass auch Erwachsene an ADHS leiden können, ist inzwischen kein Geheimnis mehr - die Ausprägungen sind zwar andere als im Kindesalter, die Beeinträchtigungen im täglichen Leben können aber genauso einengend sein.
Besonders leiden Betroffene unter Stresssymptomen und Auswirkungen anderer Belastungen. Dagegen haben nun die Autorinnen ein evaluiertes, modular aufgebautes Programm entwickelt, mit dem Therapeuten sofort arbeiten können.
Neben den theoretischen Grundlagen zu ADHS und Stressentstehung, gibt es einen ausführlichen Trainingsteil, der in mehreren Modulen Anleitung und Hilfestellung für die Therapiesitzungen gibt.
Ein besonderes Plus sind die vielen Arbeitsblätter und Materialien, die Sie auf der DVD zum einfachen download finden.
Specificaties
ISBN13:9783642258015
Taal:Duits
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:179
Uitgever:Springer Berlin Heidelberg
Druk:2012
Hoofdrubriek:Geneeskunde, Psychologie
Inhoudsopgave
<p>1.ADHS im Erwachsenenalter.- 2.Grundlagen zur Stressentstehung, Stressaktion und Stressbewältigung.- 3.Konzeption des Stressbewältigungstrainings für Erwachsene mit ADHS.- 4.Evaluation und Wirksamkeitsuntersuchung.- 5.Modul 1: Einführung und Grundlagen.- 6.Modul 2: Zeit und Selbstmanagement.- 7.Modul 3: Kognitives und emotionales Stressmanagement.- 8.Modul 4: Erholungs- und Regenerationstechniken.</p>